Программа здорового образа жизни


Программа здорового образа жизни
П. з. о. ж. включает следующие основные компоненты: оптимальную двигательную активность, рациональное питание, психофизическую регуляцию, обоснованный психосексуальный режим, гигиеническое поведение, отказ от вредных привычек, тренировку иммунитета, комплексное закаливание, оптимальный режим дня и т. д. (см. Образ жизни). Реализация самой П. з. о. ж. является сугубо индивидуальной и определяется генетическими, психофизиологическими, социальными, семейно-бытовыми, профессиональными и другими обстоятельствами.


Адаптивная физическая культура. Краткий энциклопедический словарь. — М.: Флинта. . 2012.

Смотреть что такое "Программа здорового образа жизни" в других словарях:

  • здоровый образ жизни — предполагает включение в повседневную жизнь правил, выполнение которых направлено на сохранение и укрепление здоровья отдельного человека, его семьи, окружающих его людей. Данная цель может быть достигнута при условии осознания каждым человеком… …   Биологический энциклопедический словарь

  • Государственная программа — (Government program) Государственная программа это инструмент государственного регулирования экономики, обеспечивающий достижение перспективных целей Понятие государственной программы, виды государственных федеральных и муниципальных программ,… …   Энциклопедия инвестора

  • Медицина — I Медицина Медицина система научных знаний и практической деятельности, целями которой являются укрепление и сохранение здоровья, продление жизни людей, предупреждение и лечение болезней человека. Для выполнения этих задач М. изучает строение и… …   Медицинская энциклопедия

  • Роснефть — (Rosneft) Компания Роснефть, история создания компании Роснефть Компания Роснефть, история создания компании Роснефть, перспективы развития Роснефти Содержание Содержание 1. История 1990 е годы 2000 е годы 2. сегодня География деятельности… …   Энциклопедия инвестора

  • Наркомания — МКБ 10 F11.11. F16.16.;F19.19. Наркомания (от греч …   Википедия

  • Скумин, Виктор Андреевич — Виктор Андреевич Скумин Скумин В. А., 1994 год Дата рождения: 30 августа …   Википедия

  • Ваерланд — Ваерланд, Аре Ваерланд Аре (Are Waerland), родившийся как Паул Хенрик Фагер 13 апреля 1876(18760413) и умерший 20 ноября 1955, был финско шведским писателем, который больше всего был известен как идеолог здорового образа жизни и здорового… …   Википедия

  • Ваерланд, Аре — Стиль этой статьи неэнциклопедичен или нарушает нормы русского языка. Статью следует исправить согласно стилистическим правилам Википедии. Ваерланд Аре (швед. Are Waerland; …   Википедия

  • 7ТВ — Телеканал 7ТВ ООО «Cпортивный телеканал 7ТВ» Страна …   Википедия

  • Методы борьбы с пьянством в СССР, России и зарубежных странах — В 1985 г. в рамках проводившейся в СССР перестройки и совершенствования социализма тогдашний генеральный секретарь ЦК КПСС Михаил Горбачев начал широкомасштабную антиалкогольную кампанию. Еще в 1984 г. была создана комиссия при Политбюро во главе …   Энциклопедия ньюсмейкеров

Книги

Другие книги по запросу «Программа здорового образа жизни» >>